Miesiąc: grudzień 2021

Dlaczego warto trenować karate?

Dlaczego warto trenować karate?

Karate to bardzo popularna sztuka walki, które została stworzona na wyspie Okinawa. Tak naprawdę warto wiedzieć o tym, że początkowo jej celem była walka, ale z biegiem lat większy nacisk kładziono na aspekty związane z samorozwojem, ciągłym doskonaleniem ciała, jak i charakteru. Tak naprawdę aspekt […]